Веган Ядково Сирене

Веган Ядково Сирене

Здравей!

Това е една рецепта за вкусно веган сирене от Петя Запрянова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 1 и 1/2  ч.ч. ядково мляко (соево, конопенобадемовоовесено или друго)
  • 1/2 ч.ч. сурово накиснато кашу
  • 3 с.л. бадемов пулп 
  • 1 с.л. лимонов сок
  • 3 с.л. олио по избор/ кокосово/
  • 2 с.л. агар агар (разбъркан с 1/2 ч.ч. + 2 с.л. вряла вода)
  • 2 с.л. мисо паста
  • 1/2 ч.л. бял пипер
  • 1/2 ч.л. хималайска сол
  • 1/2 ч.л. чесън на гранули
  • 2 с.л. хранителна мая (може и бирена мая)

Начин на приготвяне:

Всички съставки се слагат  в блендер или кухненски робот и се блендират – да се смесят добре. Сместа се прехвърля в тенджера и на слаб огън се бърка за около 5 до 10 мин. След това се изсипва в рингове, после се оставя в хладилника за 8 часа. След като се извади от ринговете, се овалва в любими сухи подправки – босилек, чубрица и др,

Поднася се с зеленчукови крекери.

Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК.

Да ти е сладко!

Веган Ядково Сирене

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Един коментар по “Веган Ядково Сирене”
  1. Здравейте,
    Много хубава рецепта, само не разбирам агар агара разбъркан с 1/2 ч.ч. какво?
    Какво е мисо паста, може ли без нея, ако не къде във Варна може да си я купя?
    Благодаря предварително!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *