Тиквени Трюфели

Тиквени Трюфели

Здравей!

Това е една ароматна рецепта за вкусни тиквени трюфели от Росица Неаме :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 1 ч.ч. сварена тиква
  • 1 ч.ч. смлени бадеми 
  • 1 ч.ч. смлени орехи
  • 1 с.л. сусамов тахан
  • 2 с.л. мед
  • 1 ч.л. канела
  • 3 с.л. кокосови стърготини
  • 1 с.л. какао на прах
  • 1 с.л. кокосово масло – разтопено
  • + какао и кокосови стърготини – за овалване на бонбоните

Начин на приготвяне:

Всички съставки се разбъркват заедно и ако е твърде рядко се добавят още ядки и тахан.
Използвайки ръкавици се оформят бонбони, като всеки се овъргаля в какао или в кокосови стърготини
Оставете да престоят в хладилник поне 1 час поне.


Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

 

Тиквени Трюфели

Повече за Марти от Здравей

Здравей :) Казвам се Марти и за мое най-голямо щастие съм част от проекта Здравей! Занимавам се с публикуване на статии и материали, свързани със здравословен и позитивен начин на живот. През последните няколко години стремежът ми към здравословен начин на живот се превърна в голяма моя любов и съм много щастлива, че благодарение на Здравей мога да помогна и на теб по пътя към здравето! Много усмивки и любов от мен, Марти
Един коментар по “Тиквени Трюфели”
  1. Здравей Бени, ядките накисваш ли ги предварително по твоята схема, защото орехите например стават много меки и лепкави и е трудно да се смилат. Поздрави

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *