Табуле с Киноа

Табуле с Киноа

Здравей!

Това е една интерпретация на табуле с киноа от Марина Ноева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 1/2 чаена чаша киноа
  • 1 връзка магданоз
  • 5-6 чери доматчета
  • 2-3 стръка пресен лук
  • шепа маслини и микс от семена
  • 1/2 лимон – сокът
  • хималайска сол на вкус
  • 1-2 сл зехтин

Начин на приготвяне:

Сварих киноата и хубаво я отцедих, нарязах на дребно магданоза и лука, доматките на половинки. Смесих всичко, овкусих със сока от половин лимон, хималайска сол и зехтин. Поръсих с микс от семена за украса.

Надявам се салатката да ти хареса и да ти е вкусна!


Пожелавам ти слънчев и усмихнат ден :)

Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

Табуле с Киноа

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *