Здравей!
Това е една смела и свежа рецепта от Моника Аладжем :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК
Съставки:
- 100 гр листа от коприва
- 1 скилидка чесън
- 20 гр. смлени орехи
- 1-2 сл зехтин
- сокът на 1/2 лимон
- хималайска сол на вкус
- маслинка за декорация
Начин на приготвяне:
Копривата се нарязва на дъска на много ситно. Поръсва се със солта, зехтина и сока от лимона и се намачква с помощта на лъжица. Гарнира се с орехи и се консумира свежа :)
Копривата е богата на желязо, а в сурово състояние нейните качества се усвояват пълноценно от организма. Не се учудвайте, ако малко количество от салата ви подейства засищащо. Приемете предизвикателството и ще се уверите, че салата е безопасна и енергийна.
Да ви е сладко!
Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК
- 9 неща, които научих за щастието и силната връзка от нашата прекрасна сватба до сега! - 21/06/2018
- Основно Зеленчукова Киноа - 04/05/2018
- Салата Плодова Дъга - 04/05/2018
- Супа Зеленчукова Сила - 04/05/2018
- Смути Ягодово Мляко - 04/05/2018
- Смути Шоко Наслада - 04/05/2018
- Супа Нежно Авокадо - 03/05/2018
- Смути Златно Мляко - 03/05/2018
- Салата Средиземноморие - 03/05/2018
- Смути Слънчева Мечта - 03/05/2018
 Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 100 гр листа от коприва 1 скилидка чесън 20 гр. смлени орехи 1-2 сл зехтин сокът на 1/2 лимон хималайска сол на вкус маслинка за декорация Начин на […]</p>
){kind=link}
