Пилатес

ПилатесТема: Пилатес

Водещ: School for Change

Дата: 01.07.2017

Час: 12.00

За Тренировката: Методът Пилатес са динамични упражнения, чрез които се придобива сила и гъвкавост на тялото. Всеки, който реши да изпита ефекта от Пилатес, като резултат от него ще заздрави мускулите, свързани с гръбнака и тези, около корема. Чрез Пилатес се укрепва вътрешната и външната мускулатура и оттам се подобрява и стабилността на торса.

Повече за School for Change – http://www.schoolforchange.eu/ – фейсбук


Пилатес Пилатес Пилатес

Пилатес

Повече за Марти от Здравей

Здравей :) Казвам се Марти и за мое най-голямо щастие съм част от проекта Здравей! Занимавам се с публикуване на статии и материали, свързани със здравословен и позитивен начин на живот. През последните няколко години стремежът ми към здравословен начин на живот се превърна в голяма моя любов и съм много щастлива, че благодарение на Здравей мога да помогна и на теб по пътя към здравето! Много усмивки и любов от мен, Марти
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *