Сурови Спагети Вкуско

Сурови Спагети Вкуско

Съставки:

  • 1 домат
  • 1 тиквичка
  • 1/2 авокадо
  • 1/2 краставица
  • 1/2 зелена чушка
  • 5-6 листа босилек
  • 1/2 лимон – сок
  • черен пипер
  • малко люта чушка (опция)
  • 1 скилидка чесън (опция)
  • 1 чл сусам (опция)
  • сушени подправки (опция)

Начин на приготвяне:

Направи тиквичката на спирали. Може да използваш спиралайзер. Ако нямаш, просто я нарежи на тънки лентички или направи лентички с белачка. Блендирай или пасирай авокадото, краставицата, чушката, босилека, лимоновия сок, лютата чушка, чесъна и черния пипер. Добави соса към спагетите от тиквички. Добави един нарязан на кубчета домат, поръси със сусам и сушени подправки.

Как да направиш спирали от тиквичка? Разгледай Спиралайзера, който предлагаме тук.

Сурови Спагети Вкуско

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
3 коментара по “Сурови Спагети Вкуско”
  1. Страхотна сте !Много полезна е вашата страница и я следя с голям интерес . Супер здравословни неща правите . Благодаря ви ,че съм част от ваш група.Продължавайте винаги така.

  2. Млади хора като Вас мотивират нас от средната възраст и съм безкрайно щастлива,че Ви има!!!

  3. Получавах имейли от вас,които очаквах с нетърпение.Харесвам вашите статии и рецепти .Много от тях изпълнявам с удоволствие.Поздравявам Ви и пожелавам здраве и все така неуморно просвещавате хората.Благодаря!Успех!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *