Смути Пинко

Смути Пинко

Здравей!

Това едно интересно смути от Деси Манева:) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 2 ябълки
  • 2 моркова
  • половин глава червено цвекло
  • 1 червена чушка
  • 1 мандарина
  • 1/2 лимон
  • 1 банан
  • 1 ч.л. чиа
  • 1 ч.л. ленено семе

Начин на приготвяне:

Изстискваме в сокоизстисквачка ябълките, морковите, чушката и цвеклото и лимона. Изсипваме полученото сокче в блендер и блендираме с останалите съставки. Ако смутито се прави само в блендер намаляваме количествата наполовина и добавяме вода :) Порцията е за двама ;)

Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

Смути Пинко

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *