Смути Крем

Смути Крем

Здравей!

Това са едно изключително полезно смути с нежен и плътен вкус от Ива Николова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки: 

  • 1 банан
  • 1/2 авокадо
  • 1 портокал
  • 1 с.л. фъстъчено масло
  • 1 с.л. смляно ленено семе
  • 1/2 ч.л. бирена мая
  • 1 ч.л. мака на прах
  • 100 мл. ядково мляко

Начин на приготвяне:

Слагаме всички съставки в блендер докато ссе получи нежна хомогенна смес.
Да ви е сладко! :)
Смути Крем

Повече за Марти от Здравей

Здравей :) Казвам се Марти и за мое най-голямо щастие съм част от проекта Здравей! Занимавам се с публикуване на статии и материали, свързани със здравословен и позитивен начин на живот. През последните няколко години стремежът ми към здравословен начин на живот се превърна в голяма моя любов и съм много щастлива, че благодарение на Здравей мога да помогна и на теб по пътя към здравето! Много усмивки и любов от мен, Марти
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *