Сьомга с тиквички

Сьомга с тиквички

Сьомга с тиквички

Подходящо и вкусно ястие за вечеря :) Може да изпечете във фурна или да приготвите на пара.

Съставки:

  • 1/2 тиквичка
  • 1/2 червена чушка
  • 1 стрък пресен лук
  • 1 филе от сьомга
  • 1/2 лимон
  • 20 гр органично масло или зехтин
  • черен пипер

Начин на приготвяне:

Нарежи тиквичката и чушката на дълги лентички, може да използваш картофобелачка за целта. Разрежи и пресният лук на дълги ленти. Постави филето от сьомга върху голямо парче фолио, което да можеш след това да направиш на вързопче. Разпръсни нарязаните зеленчуци върху сьомгата, подправи със черен пипер или друга подправка по-желание, изстискай малко лимон (по желание).

Затвори вързопчето и печи до готовност или приготви на пара за около 8-10 минути. :)

Сьомга с тиквички

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *