0 0
Поридж с лимец

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
6 сл Лимец или елда
100 мл Вода
1 чл Натурален мед
на вкус Горски плодове или плод по желание
добавки:
1 сл Конопено мляко
30 гр Ядки и семена
0.5 бр Банан

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Поридж с лимец

Тук имаме една интересна рецепта. Поридж представлява нещо като каша. В случая нашата каша е от суров Лимец.

Характеристики:
  • Без Млечни
  • С Ядки и Семена

Надявам се да имаш желание за експерименти и да опиташ ;)

  • 8 минути
  • Порции 1
  • Лесно

Съставки

  • добавки:

Начин на Приготвяне

Сподели

За тази рецепта имаме отново малко подготовка от предната вече, но тя пак не е повече от 3 минутки. Просто трябва да сложиш лимеца в купичка и да добавиш 200 мл вода. Остави го така през нощта, за да набъбне, не прибирай в хладилника.

На сутринта го изплакни, сложи в блендер, добави 50 – 100 мл нова вода (в зависимост колко гъста искаш да е кашата) и блендирай (или пасирай с пасатор). Получената каша смеси с горски плодове, ядки, семена, направи я както най-много ти допада!

Тази закуска е изключително засищаща. 🙂

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Торта Димитра
следваща
Филийки с авокадо
преднишна
Торта Димитра
следваща
Филийки с авокадо

Добави Своя Коментар

Хей, записа ли се за Пролетния Детокс на Здравей?

Научи повече и се запиши. БЕЗПЛАТНО е!