Смути Турбо Сила

Смути Турбо Сила

СЪСТАВКИ:

  • 2 ябълки
  • 1/4 ананас
  • 1 шепа спанак
  • 1/2 лайм
  • 1/2 стрък целина
  • 3 см краставица
  • 1 см резен джинджифил
  • 1/4 авокадо
  • 5-6 кубчета лед
  • 1 ч.л. спирулина (опция)
  • 1 ч.л. пшенична трева (опция)

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Изстискай всички съставки освен авокадото със сокоизстисквачка. Излей сока в блендер и добави леда и авокадото. Блендирай до хомогенна течност.

Ако имаш само блендер, намали малко количеството на съставките и добави чаша вода.

При слаб блендер сложи леда в чашата :)

Смути Турбо Сила

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *