Здравей!
Това е една вкусна рецепта за кремче с плодове от Детелина Иванова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК
Съставки:
- 1 банан
- 1/2 ябълка
- 1 с.л. счукани орехи
- 1 с.л. стафиди
Начин на приготвяне:
Обелваме и пасираме банана и ябълката, докато получим кремообразна смес. Прехвърляме сместа в чаша и я поръсваме със стафидите и орехите. Може да добавите за украса плод на ръба на чашата.
Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

- Нутриентите, от които се нуждаете ежедневно и чрез кои храни да си ги набавите - 04/01/2019
- 7-те Принципа на здравословното хранене - 04/01/2019
- 8 новогодишни обещания, които лесно ще спазиш! - 04/01/2019
- Простият принцип на 90/10, който засяга целия ви живот - 02/01/2019
- Гхи или Масло? Кое е по-добро? - 02/01/2019
- Защо започнах да ставам в 5:30 и как това промени живота ми - 02/01/2019
- 10 здравословни храни, които детоксикират и изчистват организма по естествен начин - 20/11/2018
- 9 признака, че тялото ви има нужда от магнезий - 14/11/2018
- Кои са петте травми от детството, които ни пречат и как да ги излекуваме? - 23/10/2018
- Защо да използваме пробиотици от държавата, в която живеем? - 17/10/2018