Мусака от Елда

Мусака от Елда

Здравей!

Това е интересна рецепта от Йорданка Караиванова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 1 ч. ч елда
  • 150-200 гр бамя
  • 1 морков
  • 7-8 маслини без костилка
  • 1 малък домат
  • 1 гр хималайска сол
  • подправки – червен пипер, черен пипер, сминдух, риган, мащерка

Начин на приготвяне:

Елдата се измива и сварява. Морковът се нарязва на кръгчета и се сварява заедно с бамята, която е предвартелно нарязяна на еднакви парченца. Маслините се нарязват на две. После всички съставки се смесват в тавичка, добавят се подправките и се разбърква добре. Пече се за 15 минути на 180 градуса в предварително загрята фурна. Отгоре се слагат тънки резенчета домат и се пече за още 5 мин.
Поздрави :)

Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

Мусака от Елда

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *