Магданозено Сокче

Магданозено Сокче

Здравей! Предлагам ти да опиташ тази свежа и интересна рецепта с магданоз. Тя има много наситен вкус и страшно много ползи за теб!

Магданозът съдържа калций, фосфор, желязо, натрий, калий, витамини А и С, магнезий. Магданозът има високо съдържание на минерални соли, което помага за бързо неутрализиране на киселинността на кръвта и я прави по-алкална.

СЪСТАВКИ:

2 ябълки
2 стръка целина или голяма шепа листа от целина
1/2 лайм
1/2 краставица
1 шепа спанак
1/2 или 1 връзка магданоз

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Изстискай продуктите със сокоизстисквачка, като затиснеш магданоза, спанака и лайма между ябълките, за да изцедиш повече сок, изсипи в чаша и по желание добави лед.

Ако харесваш магданоз може да опиташ със цяла връзка, става по-силен вкуса. Но като съвет първо опитай с половин или по-малко :)

ВАРИАНТИ:

• опитай без спанак
опитай без целина
замести спанака с някакъв друг листен зеленчук

Магданозено Сокче

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *