Какаови Сладки

Какаови Сладки

Здравей!

Това е една вкусна рецепта за какаови сладки от Искра Даскалова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 1 ч.ч. накиснати лешници (може и орехи, кашу или бадеми) 
  • 1/2 ч.ч. овесени ядки
  • 1/2 ч.ч. накиснати слънчогледови семки
  • 1 с.л. ленено семе
  • 1 с.л. накиснат сусам
  • 2 с.л. сурово какао
  • 1 с.л. настъргана кора от портокал (вътрешната част)
  • 5 фурми
  • 3 с.л. разтопен мед
  • 2 с.л. кокосово масло
  • 1 ч.л. канела

Начин на приготвяне:

С помощта на кухненски робот или блендер разбиваме всички семена и ядки, докато станат на брашно. Слагаме всички съставки в блендера или робота и разбиваме докато се получи хомогенна смес. Ако машината се затруднява, може да се добави малко вода. С това количество продукти при мен се получиха 13 сладки.

Може да ги украсиш с кокосови стърготини, аз използвах кайсиени ядки : )

Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

Какаови Сладки

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *