Хапки Кокос и Смокиня

Хапки Кокос и Смокиня

Здравей!

Това е предложение за лесни и вкусни сурови бонбони от Таня Киркова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

Начин на приготвяне:

В блендер натрошавам първо суровите накиснати лешници и ги отделям настрана. След това отново в блендера смилам и останалите продукти – сушените смокини, кокосовото масло, меда и смлените какаови зърна. Получената смес прибавям към отделените лешници и забърквам меко тесто (ако ви се струва прекалено меко, може да добавите още малко смлени лешници), което оставям за няколко минути във фризера да стегне. След като тестото е стегнало започвам оформянето на бонбоните. Правя малки кръгли топчета, които овалвам в кокосовите стърготини и поставям в мини хартиени формички. Оставям ги за 30мин. в хладилника и са готови за хапване. Получават се 28 бонбона. Честно да си призная, не всичко здравословно ми е вкусно, но тези бонбони са уникални. Надявам се да ти харесат! Таня


Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

Хапки Кокос и Смокиня

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *