Горска Закуска

Горска Закуска

Здравей!

Това е една лесна и свежа рецепта от Софи Велина :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 1/2 меко авокадо
  • 1 банан (добре узрял)
  • 100 гр. горски плодове (в случая използвах замразени)
  • 1 с. л. слънчогледови семки (сурови)

Начин на приготвяне:

Авокадото, банан и по-голямата част от горските плодове се слагат в блендера. Блендират се докато се получи плътен, гладък крем. Сместа се изсипва в купичка и се поръсва с слънчогледовите семки и останалите горски плодове. Разбира се украсата може да бъде всякаква, използвайте въображение и да ви е сладко.


Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

Горска Закуска

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *