Фъдж с авокадо

Фъдж с авокадо

Здравей!

Това е една чудесна рецепта за фъдж с авокадо от Велислава Мънкова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 1 банан
  • 2 бр узряло авокадо
  • сокът на половин лимон
  • 2 с.л. мед
  • 1 с.л. сусамов тахан
  • 5-6 капки ванилия
  • кокосови стърготини
  • натрошени орехи или други ядки

Начин на приготвяне:

Всички продукти се разбиват в чопъра до постигане на хомогенна смес. Получава се много лек и нежен крем. Може да добавите още мед, ако е твърде кисело от лимона. Изсипах съдържанието в малка тавичка върху хартия за печене. Украсих с една шепа натрошени орехи и кокосови стърготини. 
Хубаво е да престои в хладилника за една нощ или ако ви се хапва скоро, поне за 1-2 часа във фризера. 
Надявам се да ви хареса. 


Фъдж с авокадо

Повече за Марти от Здравей

Здравей :) Казвам се Марти и за мое най-голямо щастие съм част от проекта Здравей! Занимавам се с публикуване на статии и материали, свързани със здравословен и позитивен начин на живот. През последните няколко години стремежът ми към здравословен начин на живот се превърна в голяма моя любов и съм много щастлива, че благодарение на Здравей мога да помогна и на теб по пътя към здравето! Много усмивки и любов от мен, Марти
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *