Есенно Сурово Кремче

Есенно Сурово Кремче

Здравей!

Това е едно лесно кремче за есенните дни от Петя Запрянова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • две ябълки зелена и златна превъзходна
  • една ч.л. чиа семена
  • няколко бадема или бадемово масло домашно приготвено 1 с.л.
  • няколко ореха
  • подправките са моите любими -канела, индийско орехче и джинджифил на прах, количество според вкуса
  • една супена лъжица от сироп от фурми / натурален мед

Начин на приготвяне:

Двете ябълки се почистват и се нарязват на малки парчета, поставят се в огнеупорна купа  и във загрятата фурна на 250 градуса за около 5 мин. Всички съставки след това се поставят в блендера и всичко се блендира, до получаване на вкусното кремче. Украсява се според желанието.
Лек и успешен ден!
Петя Запрянова

Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

Есенно Сурово Кремче

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *