Смути Есенни Моменти

Смути Есенни Моменти

Здравей!

Това е едно прекрасно есенно смути от Деси Манева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 2 парчета тиква (около 150 – 200 грама)
  • 1/2 ябъла
  • 1 морков
  • 2 см джинджифил
  • 1 круша
  • 1 банан
  • щипка канела
  • 1 ч.л. чиа
  • 1 ч. л. ленено семе

Начин на приготвяне:

Изстискваме в сокоизстисквачката тиквата, ябълката и моркова и джинджифила. Полученото сокче сипваме в блендера с останалите съставки. Блендираме и готово.
Лично аз приготвям смутито изцяло в блендера. Пак става страхотно :)

Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

Смути Есенни Моменти

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *