Вълшебно смути

Вълшебно смути

СЪСТАВКИ:

  • 5-6 листа кейл
  • 1/2 банан
  • 2 смокини
  • 1/2 печен сладък картоф
  • 1 с.л. конопено семе
  • 250 мл. вода
  • Специална съставка:
    Щипка Разкош

    ПОРЦИИ: 1

    ХРАНИТЕЛНА
    СТОЙНОСТ
    кКал 228
    мазнини 2.3 гр
    въглехидрати 51.3 гр
    захари 20.6 гр
    фибри 7.1 гр
    протеини 45 гр

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Сложи всичко в блендера и блендирай до хомогенна смес. Ако не намираш смокини, замени ги с друг плод ;) Да ти е сладко!

Вълшебно смути

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *