Здраве и сила

Здраве и сила

СЪСТАВКИ:

  • 3 шепи спанак
  • 1/4 глава цвекло
  • 1/2 банан
  • 1 шепа боровинки (може и замразени)
  • 1 с.л. чиа семена
  • 250 мл. кокосова вода
  • Специална съставка:
    Щипка Радост

    ПОРЦИИ: 1

    ХРАНИТЕЛНА
    СТОЙНОСТ
    кКал 208
    мазнини 4.2 гр
    въглехидрати 40.6 гр
    захари 21.9 гр
    фибри 11.1 гр
    протеини 6.6 гр

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Блендирай всички съставки с блендер и се потопи в магията!

Здраве и сила

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *