Смути Наслада с Киви

Смути Наслада с Киви

СЪСТАВКИ:

  • 2 шепи спанак
  • 2 кивита
  • 1 ч.л. мед
  • 1 чаша бадемово мляко
  • лед

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Обели кивитата. Сложи всички съставки в блендера и миксирай до получаване на хомогенна течност.

При по-слаб блендер – първо миксирай спанака с бадемовото мляко и след това отново с другите съставки, може да сложиш и леда в чашата, а не в блендера, за да не го повредиш.

Ако нямаш бадемово мляко, замести с друго ядково или с вода.

Смути Наслада с Киви

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *