sladka-sila
Сладка Сила

СЪСТАВКИ: 1 ябълка 1/2 краставица 1/2 глава малка цвекло (малка до средна) 2 моркова 1/2 лимон 1 шепа спанак 1 см резен джинджифил 1/2 авокадо Добавки: 1 чл. пшенична трева 1 чл спирулина НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Изстискай със сокоизстисквачка ябълката, краставицата, цвеклото, морковите, лимона, спанака и джинджифила. Ако използваш сокоизстисквачка тип […]

svej-1
Свеж Ден

СЪСТАВКИ: 2 ябълки 1 краставица 1 шепа спанак 1/2 връзка магданоз 1/2 лимон НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Изстискай всички съставки със сокоизстисквачка :) Ако използваш сокоизстисквачка тип центрофуга затисни спанака и магданоза между два по-твърди продукта, за да изцедиш повече сок. Количество: 500 мл. СЪВЕТИ: Ако не намираш някои от плодовете […]

prezarejdane-1
Презареждане

СЪСТАВКИ: 2 ябълки 1 стрък селъри 1/2 лимон 1 шепа спанак 1/2 краставица 1 см резен джинджифил 1/2 авокадо Добавки: 1 чл. пшенична трева 1 чл спирулина НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Изстискай със сокоизстисквачка ябълките, селърито, краставицата, лимона, спанака и джинджифила. Ако използваш сокоизстисквачка тип центрофуга затисни спанака между два по-твърди продукта, за да […]

bodrost-1
Бодрост

СЪСТАВКИ: 2 ябълки 1 краставица 1 шепа спанак 1 стрък селъри 1/2 лимон 1 см резен джинджифил НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Изстискай всички съставки със сокоизстисквачка :) Ако използваш сокоизстисквачка тип центрофуга затисни спанака между два по-твърди продукта, за да изцедиш повече сок. Количество: 500 мл. СЪВЕТИ: Ако не намираш някои […]

menta-1
Ментова Целувка

СЪСТАВКИ: 5 моркова 2 портокала 1 малка глава цвекло 1 стрък мента 1/2 авокадо Добавки: 1 чл. пшенична трева НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Изстискай със сокоизстисквачка морковите, портокалите, цвеклото и ментата. Ако използваш сокоизстисквачка тип центрофуга затисни ментата между два по-твърди продукта, за да изцедиш повече сок или я добави в блендера. След това изсипи […]

sila-1
Зелена Сила

СЪСТАВКИ: 2 ябълки 1 краставица 1 шепа спанак 1 стрък селъри 1/4 връзка магданоз 1/2 лимон НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Изстискай всички съставки със сокоизстисквачка :) Ако използваш сокоизстисквачка тип центрофуга затисни спанака и магданоза между два по-твърди продукта, за да изцедиш повече сок. Количество: 500 мл. СЪВЕТИ: Ако не намираш […]

tonus-1
Тонус

Този сок е SOS опция, ако усетиш, че соковете не ти стигат, вместо да повториш някой от тях може да си направиш тази напитка и да я пиеш през целия ден. СЪСТАВКИ: 1/2 ябълка 1/2 лимон 1/4 малка глава цвекло 2 моркова 750 мл. вода НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Изстискай всички […]

Dobro-utro
Шот Джинджифил

Рецепта за Шот Джинджифил: ½ Ябълка 2 см джинджифил или повече – бъди смел! Изстискай ябълката и джинджифила със сокоизстисквачка. Може да разрежеш ябълката на две и да затиснеш джинджифила между парчетата, за да получиш максимално сок. Изпий го на екс ;) Джинджифилът е полезен срещу настинка, може да се […]