Програма Фестивал 2017 – Вариант 1

Първоначална Програма на Фестивал на Здравето и Спорта 2017 Програмата е изготвена максимално близко до попълнените от вас желания. Ако виждате разлика в продължителността на вашето участие е направено нарочно, за да се вмести в програмата. За лекциите сме оставили повече време, не сте длъжни да запълвате цялото :) Имайте […]

Йога с Ивето

Тема: „Йога с Ивето“  Водещ: Ивета Дата: 01.07.17 Час:  За Работилницата:  Повече за Ивета – 

istock000048222146full
7 доказателства за вредата от ходенето!

Хей, Честит Ден на Шегата! ;) Пожелаваме ти усмивката ти винаги да стои на прекрасното ти лице и да гледаш на живота през засмените си очи!!! Помни, че ходенето пеша е едно от най-хубавите неща за тялото и ума! Навън вече е топличко и спокойно може да включваш поне по […]

Елиминационна без-лектинова програма

Съществуват много и различни видове елиминационни програми – реално всеки режим, в който дадена храна (или по-скоро храни) се изключват от менюто може да носи името Елиминационна. Например, има базова елиминационна, при която се вадят само глутен и млечни. Има АИП (автоимунно палео), която също е вид елиминационна програма. Съществуват […]

chocolate_and_coffee_wallpaper_fce8c
Прекрасна новина – оказа се че шоколадът и кафето са една от най-полезните комбинации!

 Честит Ден на Шегата! ;) Пожелаваме ти усмивката ти винаги да стои на прекрасното ти лице и да гледаш на живота през засмените си очи!!! Помни, че Здравето е начин на живот! Разбира се и шоколадът и кафето имат своето място в него, стига да ги хапваш с наслада, осъзнато, умерено […]