Ключ към доброто здраве – магнезий!

Удивително е колко малко знаят хората за ролята на магнезия, как пренебрегват информация, която се оказва животоспасяваща. Няколко са минералните елементи в човешкото тяло, които имат ключова, основополагаща роля за поддържането на добро здраве и правилното функциониране на клетките в човешкото тяло – цинк, калций, селен, магнезий. Според все още преобладаващи […]

12 приложения на куркумата, които ще направят живота ви по-лесен

Куркумата е подправка, която играе ключова роля в националната кухня на много страни, особено в Индия. Това е и една от основните съставки в Аюрведа и Китайската медицина, поради многобройните си лечебни свойства, включително нейната способност да противодейства на възпалителните процеси на тялото. В тази статия ще обясним някои от причините, поради […]

Луиз Хей: Моят всекидневен режим

Всекидневна работа „Наслаждавам се, когато използвам новите си умствени способности.“ Ако детето се откаже след първото падане, то никога няма да се научи да ходи Както всяко друго нещо, което е ново за вас и което изучавате, за да усвоите и направите част от живота си това, за което ви […]

Какво е колаген? Какво прави колагенът?

Колагенът е най-разпространеният протеин в човешкото тяло, който държи целия ни организъм заедно. Той се намира в костите, мускулите, сухожилията и кожата, където образува скеле, което придава здравина и структура.  Ендогенно произведеният колаген (т.е. колагенът, синтезиран от организма) играе много важна роля за здравето. Разграждането и изчерпването на естествения колаген […]

Красотата и мъдростта на Луиз Хей

Красотата на мъдростта Топъл ноемврийски ден в Тампа. Луиз току-що е приключила приветствието си към повече от трите хиляди участници на конференцията „Аз мога да го направя“, организирана от „Хей Хаус“. Стоя в дъното на залата и наблюдавам как правостоящите избухват в аплодисменти, когато тя обявява, че е навлязла в […]

Принципи на успеха от Робин Шарма

Робин Шарма е роден на 18 март 1965 г. в Порт Хоуксбъри, Нова Скотия, Канада. Има индийски произход. Получава бакалавърска и магистърска степен по право от Юридическия колеж на Университета Далхауз. След дипломирането си работи като съдебен чиновник във Върховния съд на Нова Скотия, и като адвокат на правителството по правни спорове. […]

Топ 20 здравословни съвети на 2016 година според д-р Меркола

По случай навършването на 20 години от практиката си през 2017 г., доктор Меркола избира 20 съвета от 20-те най-популярни статии на 2016 година. Ако все още не сте чели всички, сега е моментът да им се насладите, тъй като те обхващат голямо разнообразие от здравни теми. Прилагането на някои […]

Как родителите програмират бъдещето на своите деца

40-годишна жена ми разказа как веднъж, преди повече от 30 години, нейната доста строга майка ѝ облякла нова рокля и я пратила да си играе. Но преди това ѝ казала: „Ако дойдеш изцапана – ще те убия!“. Детето отишло на двора и в началото се страхувало дори да помръдне, за да не […]

Защо повечето хора никога не разбират смисъла на живота си?

„Най-дълбоката форма на отчаянието е да избереш да бъдеш някой друг, освен себе си.”– Сьорен Киркегор Много хора се боят, че пътеката, която са си избрали в живота, не е правилната. Изкушаваме се да мислим, че смисълът на живота е да преуспяваме в обществото, да изградим кариера, да натрупаме пари, да […]

7 години диети в една статия

Седем години. Точно толкова ми трябваха, за да се науча как да се храня правилно. Нещо, което е поначало вродено като инстинкт у всеки от нас, но често в стремежа си, да изглеждаме по-добре, изопачаваме дори най-простичките неща. Впускаме се в модерни диети, следваме строги режими, изключваме куп храни от […]