djindji-1
Шот Джинджи

СЪСТАВКИ: 1/2 ябълка 5 см джинджифил НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Изстискай със сокоизстисквачка и изпий на екс! Ако имаш само блендер, блендирай с малко вода ;)

Zakuska za shampioni
Закуска за шампиони – вариант

Закуска за шампиони – вариант Това смути е Закуска почти през цялата програма без дни 6,7,13 и 14. Също така, ако искаш, може да го използваш и за заместител на едно от останалите две хранения през деня. Така ще имаш два сока и едно хранене с твърда храна. Съставки: 4 […]

sandvich-2
Вкусен Сандвич

Вкусен Сандвич Този вкусен сандвич е много подходящ за обяд. Любителите на тестените изделия със сигурност ще останат доволни от хлебчето включено в тази рецепта :) Може да замените пилето в тази рецепта със сьомга, бяла риба или вегетарианска опция по ваш избор. Съставки: 2 филийки ръжен хляб или хляб […]

siomga-chishki
Сьомга с тиквички

Сьомга с тиквички Подходящо и вкусно ястие за вечеря :) Може да изпечете във фурна или да приготвите на пара. Съставки: 1/2 тиквичка 1/2 червена чушка 1 стрък пресен лук 1 филе от сьомга 1/2 лимон 20 гр органично масло или зехтин черен пипер Начин на приготвяне: Нарежи тиквичката и […]