Ягодово смути

Здравей! Това са една услаждаща се рецепта за ледено смути с ягоди, бъз и джинджифил от Дарина Николова! :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 300 г замразени ягоди 200 мл студена вода корен джинджифил (количество колкото 2 ч.л. настърган) 3 с.л. мед 1/2 […]

Смути с грозде

Здравей! Това са една изключително оригинална рецепта за смути с грозде, филазис и ленено семе от Дарина Николова! :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 100 гр. грозде 1 ябълка 1 круша 10 физалиса 3 с.л. мед 1 ч.л. ленено семе 200 мл. вода […]

Смути с карфиол и маково семе

Здравей! Това са една изключително интересна рецепта за смути с карфиол и маково семе от Дарина Николова! :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 3-4 розички карфиол 4-5 бейби моркови 1 стрък целина 15 мл. домашен ябълков оцет 1.к.л. маково семе 150 мл. […]

Смути банан и къпина

Здравей! Това е една здравословна рецепта за вкусно смути с банан и къпини от Цветомира Вакева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 2 средно узрели банана 1 шепа узрели къпини 3 лъжици домашно кисело мляко  1 с.л. чиа семена 1 щипка […]

Сутрешно смути

Здравей! Това е една вкусна рецепта за смути с пъпеш от Радина Галова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 малък пъпеш 3 праскови магданоз на вкус коприва на вкус накиснати ленено семе и слънчогледови семки на вкус Начин на приготвяне: […]

Смути Смокиня

Здравей! Това e едно много интересно смути със смокини от Валентина Христова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 3 броя големи смокини, ако са по-малки 5 бр. 100 мл кокосово мляко 100 мл бадемово мляко или 200 мл от мляко, което […]

Малинова прохлада

Здравей! Това е една здравословна рецепта за вкусно смути с малинки и боровинки от Недалина Иванова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: Натурално кисело мляко – 100 мл. Кокосово мляко  – 250 мл. Боровинки – 125 г. Малини – 125 г. […]

Коктейл с магданоз

Здравей! Това е една здравословна рецепта за коктейл от магданоз от Виолета Господинова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: Магданоз – 50 гр Сок от 1/2 лимон Кленов сироп – 1 сл Джинджифил – около 1/2 чл Вода 300 мл Начин на […]

Смокиново Смути

Здравей! Това е едно вкусно смокиново смути от Виолета Господинова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: Смокини свежи/сушени – 60 гр (3 бр) Тученица – 30 гр Орехи, предварително накиснати – 30 гр Пчелен прашец – 7 гр (1 с.л.) Вода – […]

Зелено смути

Здравей! Това е едно вкусно и зелено смути от Таня Ройдева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 2 шепи пресен бейби спанак половин меко авокадо шепа прясна мента 1 голям банан лъжица елдено брашно лъжица ленено семе сокът на 1 лимон 30 гр […]