Пролетна паста

Здравей! Това е една прекрасна рецепта за вкусна паста с кълнове от Силвия Атанасова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: шепа (1/2 чаша) кълнове от люцерна шепа (1/2 чаша) слънчогледови кълнове – ако имате търпение, може да си почакате да се разлистят […]

Киноа със зеленчуци

Здравей! Това е една прекрасна рецепта за неустоима киноа със зеленчуци от Тони Благоева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 ч.ч. киноа 1 морков 1 картоф 1 глава лук 1/2 глава червено цвекло 1 тиквичка 1 глава броколи на розички […]

Рататуи

Здравей! Това е една изключително вкусна рецепта за рататуи от Мина Хлебарова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 тиквичка 1 патладжан 1 глава лук 1 връзка босилек 5-6 гъби 2 домата 2-3 стръка магданоз 400 мл смлени домати кокосово масло зехтин […]

Желязна коприва

Здравей! Това е една вкусна и лесна супа с коприва от Габриела Савова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: за 4 порции 4 пълни шепи коприва 2 средно големи картофа 1 малка глава лук 3 домата 2 с.л. кимион 350 мл вода […]

Пастет от цвекло

Здравей! Това е една интересна рецепта за пастет от цвекло с гъби шийтаке от Анна Атанасова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: цвекло 100гр. – настъргано слънчогледово семе 50гр. – смляно сушен домат – 30гр. кимион – 5 гр.  хималайска сол студенопресован зехтин няколко […]

Вкусна салата с кейл и кумато

Здравей! Това е една вкусна салата с кейл и кумато от Дарина Николова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 5 листа кейл 7-8 черни доматчета кумато 2 малки краставички шепа маслини за дресинг: зехтин, балсамов оцет и хималайска сол Начин на приготвяне: […]

Патладжан с домат и авокадо

Здравей! Това е една здравословна рецепта за вкусен патладжан с домати и авокадо от Дарина Николова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: патладжан  домати авокадо маслини зелен лук За декорация: моркови копър зелен лук  За дресинга: зехтин пресен лимонов сок хималайска сол […]

Коктейл с морски раци

Здравей! Това е една вкусна рецепта за коктейл с морски раци от Дарина Николова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: големите щипки на 4 морски рака 1 стрък девисил (лющян) 500 гр. домати 100 гр. черни маслини 3-4 стръка зелен лук 3-4 […]

Пролетна зелена супа

Здравей! Това са една изключително вкусна рецепта за свежа зелена супа от Дарина Николова! :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 малка глава броколи 2 връзки див чесън 5 листа мента 2 стръка пресен лук 1 чаша листа спанак 1 чаша листа […]

Свежа градинска салата с кисело мляко и орехи

Здравей! Това е една лесна и вкусна градинска салата от Дарина Николова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 градинска зелена салата 1 салата лоло роса 2 малки краставички 300-400 гр. натурално кисело мляко  50 гр. леко запечени орехи хималайска сол […]