Безглутенови веган кюфтенца от червена леща

Здравей! Това е една вкусна рецепта за безглутенови веган кюфтенца от червена леща от Искра Калчева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 ½ ч.ч. вода ¾ ч.ч. червена леща 1 ч.ч. леко нарязан магданоз ½ ч.ч. едро нарязан лук (червен или […]

Гъбена яхния с елда

Здравей! Това е интересна рецепта от Мила Ванкова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 ч.ч. елда 5-6 големи гъби печурки 1 глава жълт лук 1 морков 1 ч.л. червен пипер щипка хималайска сол 1 с.л. зехтин Начин на приготвяне: Сваряваме […]

Киноа с лапад

Здравей! Това е една лесна и вкусна рецепта за киноа с лапад от Ан Илиева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: киноа – 200 г лапад – около 15 – 20 листа лук – 1 глава червен сушени домати – 1 – 2 соево мляко 50 […]

Пъстра салатка

Здравей! Това е една лесна и полезна салатка от Христина Станева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: марули  2 домата  1 краставица  4 с.л. царевица 2 с.л. каперси 1 с.л. маково семе  за дресинга: Зехтин, сок от 1/2 лимон, малко настърган джинджифил, […]

Спаначено-тиквени кюфтенца

Здравей! Това е една лесна и полезна рецепта от Мина Хлебарова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 2 тиквички шепа спанак слънчогледови семки връзка пресен лук 1 яйце прясна мащерка щипка риган 2 лъжици нискомаслена извара хималайска сол и пипер на […]

Пролетна паста

Здравей! Това е една прекрасна рецепта за вкусна паста с кълнове от Силвия Атанасова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: шепа (1/2 чаша) кълнове от люцерна шепа (1/2 чаша) слънчогледови кълнове – ако имате търпение, може да си почакате да се разлистят […]

Киноа със зеленчуци

Здравей! Това е една прекрасна рецепта за неустоима киноа със зеленчуци от Тони Благоева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 ч.ч. киноа 1 морков 1 картоф 1 глава лук 1/2 глава червено цвекло 1 тиквичка 1 глава броколи на розички […]

Рататуи

Здравей! Това е една изключително вкусна рецепта за рататуи от Мина Хлебарова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 тиквичка 1 патладжан 1 глава лук 1 връзка босилек 5-6 гъби 2 домата 2-3 стръка магданоз 400 мл смлени домати кокосово масло зехтин […]

Желязна коприва

Здравей! Това е една вкусна и лесна супа с коприва от Габриела Савова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: за 4 порции 4 пълни шепи коприва 2 средно големи картофа 1 малка глава лук 3 домата 2 с.л. кимион 350 мл вода […]

Пастет от цвекло

Здравей! Това е една интересна рецепта за пастет от цвекло с гъби шийтаке от Анна Атанасова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: цвекло 100гр. – настъргано слънчогледово семе 50гр. – смляно сушен домат – 30гр. кимион – 5 гр.  хималайска сол студенопресован зехтин няколко […]