Баунти

Баунти

Здравей!

Това са едни вкусни бонбонки от Анелия  Калчева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 3 настъргани моркова
  • 2 чаши кокосови стърготини (в случая малка част са заменени с натрошено ленено семе)
  • 1/2 чаша разтопено гхи или ябълково пюре/ядково масло/тиквено пюре/кисело мляко/банан/авокадо
  • 1/2 чаша мед или друг естествен подсладител
  • 2 супени лъжици кокосово масло
  • 1/2 ч.л бакплувер
  • канела
  • ванилия

Начин на приготвяне:

Всичко се разбърква и се пече на 180 градуса за около 1 час, остава меко и трябва да се остави да изстине след като се извади. Нарязва се на парчета и се поставя в хладилник, за да се стегнат маслата и меда.

Да ви е сладко ;)

 

Баунти

Повече за Марти от Здравей

Здравей :) Казвам се Мартина и за мое най-голямо щастие съм част от проекта Здравей! Занимавам се с публикуване на статии и материали, свързани със здравословен и позитивен начин на живот. През последните няколко години стремежът ми към здравословен начин на живот се превърна в голяма моя любов и съм много щастлива, че благодарение на Здравей мога да помогна и на теб по пътя към здравето! Много усмивки и любов от мен, Марти
Един коментар по “Баунти”
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *