Марти от Здравей

Здравей :) Казвам се Марти и за мое най-голямо щастие съм част от проекта Здравей! Занимавам се с публикуване на статии и материали, свързани със здравословен и позитивен начин на живот. През последните няколко години стремежът ми към здравословен начин на живот се превърна в голяма моя любов и съм много щастлива, че благодарение на Здравей мога да помогна и на теб по пътя към здравето! Много усмивки и любов от мен, Марти
12 приложения на куркумата, които ще направят живота ви по-лесен
12 приложения на куркумата, които ще направят живота ви по-лесен

Куркумата е подправка, която играе ключова роля в националната кухня на много страни, особено в Индия. Това е и една от основните съставки в Аюрведа и Китайската медицина, поради многобройните си лечебни свойства, включително нейната способност да противодейства на възпалителните процеси на тялото. В тази статия ще обясним някои от причините, поради […]

Безглутенови веган кюфтенца от червена леща
Безглутенови веган кюфтенца от червена леща

Здравей! Това е една вкусна рецепта за безглутенови веган кюфтенца от червена леща от Искра Калчева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК Съставки: 1 ½ ч.ч. вода ¾ ч.ч. червена леща 1 ч.ч. леко нарязан магданоз ½ ч.ч. едро нарязан лук (червен или […]

Топ 20 здравословни съвети на 2016 година според д-р Меркола
Топ 20 здравословни съвети на 2016 година според д-р Меркола

По случай навършването на 20 години от практиката си през 2017 г., доктор Меркола избира 20 съвета от 20-те най-популярни статии на 2016 година. Ако все още не сте чели всички, сега е моментът да им се насладите, тъй като те обхващат голямо разнообразие от здравни теми. Прилагането на някои […]