Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
9 неща, които научих за щастието и силната връзка от нашата прекрасна сватба до сега!
9 неща, които научих за щастието и силната връзка от нашата прекрасна сватба до сега!

Преди 3 години написах статия точно една година след сватбата ни със съпруга ми. За мен беше много полезно да синтезирам и напиша това, което съм научила и в което вярвам, беше полезно и на много други, за което само мога да се радвам! Тази година отново реших да напиша […]

Основно Зеленчукова Киноа
Основно Зеленчукова Киноа

СЪСТАВКИ: 1/3 чаша киноа 1/2 авокадо 1 червена чушка 1 домат 1 шепа спанак 1 морков 6 маслини щипка хималайска сол 1 ч.л. зехтин НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Измий киноата с хладка вода. Тя е доста дребна и за да ти е по-лесно може да използваш торбичка за ядково мляко или […]

Салата Плодова Дъга
Салата Плодова Дъга

СЪСТАВКИ: 1/2 ябълка 1/2 круша 10 грозде 1/2 банан 1/2 киви 1/2 портокал 1/4 авокадо НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Нарежи плодовете на кубчета и ги нареди върху дървени шишчета, като ги редуваш. Разбира се, може и просто да си направиш плодовата салата в купичка ;) Да ти е сладко!